Thứ Hai, 6 tháng 7, 2015

Hướng dẫn cài Xmod Games cho iOS

Xmod - 1 tool ko thể thiếu khi chơi Clash of Clans, với những chức năng:
- Tìm nhà theo điều kiện Gold, Elixir, Dark Elixir, Trophy...
- Đánh thử nhà trong Clans War ko giới hạn số lần, cho phép bạn giành chiến thắng 1 cách dễ dàng nhất.
- Keep Active: giữ account online giữ cúp.
* Đặc biệt là hoàn toàn miễn phí nhé.
-Hướng dẫn dành cho phiên bản Android.
I. Yêu cầu:
- iOS devide: iPhone, Ipad
- iOS đã được jailbreak.
- Có kết nối internet: 3G, Wifi.

II. Thực hiện:
Có nhiều hơn 1 cách để làm nhưng mình sẽ hướng dẫn các bạn cách dễ làm nhất.
Bước 1: Mở Cydia và add soure : http://apt.xmodgame.com/

Bước 2:
Vào nguồn vừa cài ->Tất cả các gói -> Xmodgame. Chọn và cài đặt.

Bước 3: Ra màn hình chính. Mở app Xmodgame vừa cài.
Bước 4: Chọn game Clash Of Clans.

Ấn vào Game. Ấn vào biểu tượng chứ đừng vội ấn Lauch nhé.
Bước 5: Install bản mod game nào.

Vì máy mình đã install nên hiện chữ mod Installed nhé. Ai chưa install sẽ hiện chữ Install thôi.
Bước 6: Sau khi install xong ấn nút Launch để vào game.
Bước 7: Sử dụng: + Trong game sẽ xuất hiện dấu X màu đen lớn. Các bạn ấn vào để cấu hình.

- Gold More than: cấu hình số gold yêu cầu ít nhất để dừng ấn next
- Elix than: cấu hình số elixir yêu cầu ít nhất để dừng ấn next
- Dark Elix More than: cấu hình số Dark yêu cầu ít nhất để dừng ấn next
- Meet All The Conditions : Off để dừng next khi đạt 1 trong số các yêu cầu. On để bắt buộc thoả mãn tất cả mới dùng.
- Search Switch : Bật tự tìm hay không.
- Sandbox Attack: Bật đánh thử nhà war hoặc nhà visit.
- Keep Active: Giữ online.

Những lỗi thường gặp:

Nhiều bạn gặp lỗi này nên mình bổ sung thêm nhé:
1. Có dấu X chạy game nhưng auto search không được : Bạn kiểm tra phiên bản Xmod và game hiện tại có trùng khớp không. Nếu sai có thể sẽ không chạy được.
2. Không hiện dấu X: Do game đã được mở trước Xmod nên sẽ không hoạt động được. Bạn thoát game. Ấn nút home 2 lần hiện danh sách tác vụ chạy ngầm. Tắt game rồi vào lại thông qua Xmod sẽ được.
3. Chơi game hay bị thoát game : Thường là lỗi file cache của iOS. Thử khởi động lại máy xem sao nhé.
4. Không có hiện game trong Xmod : Cài lại Xmod nhé :D
5. Đã từng cài xong, dùng rất tốt nhưng sau đó không dùng được nữa. Lỗi này rất hay gặp nguyên nhân chính là do không tương thích phiên bản Mod và phiên bản game. Cách nhanh nhất là các bạn phải update phiên bản Game cuối cùng.Một lưu ý rất bự mà nhiều bạn không để ý đó là Clash Of Clans không phải phiên bản nào cũng Warning bắt các bạn tải về, một số bản chỉ là update rất nhỏ sẽ không bị yêu cầu tải (Ví dụ giờ đang là bản Red như máy mình đang xài bản Halloween, cây cối còn đầy bí đỏ vẫn chơi như bình thường) nhưng khi mod thì bản mod đã lên bản mới nhất => không chạy được. Hãy luôn nhớ kiểm tra update game trong App Store nha.

Thứ Năm, 2 tháng 7, 2015

Mẹo Dân Gian Hữu Ích

Chẳng may bị bỏng nước sôi.
Ngâm vào nước lạnh một hồi khỏi ngay.
Chẳng may dầm đâm vào tay
Xà phòng đắp lại ra ngay vài giờ.

Vôi bắn vào mắt bất ngờ…
Nước đường hãy nhỏ không chờ một ai.
Nhức răng cắn ngậm gừng tươi
Hoặc múi tỏi nướng ở nơi đau nhiều.
Khi bị xương hóc chớ kêu
Ngậm viên C, xương sẽ tiêu dần dần.
Viêm họng uống nước rau cần
Bỏ thêm tí muối vài lần hết đau.
Máu cam chảy hãy bày cho nhau
Cục bông tẩm giấm nhét vào hết ngay.
Trái nhàu chín vị thuốc hay
Ðắp vào mụn cóc ít ngày sẽ thôi.

– Ðể cá nướng không bị tróc da: trước khi nướng hãy xoa lên bề mặt da cá một lớp mỡ. Khi nướng cần lưu ý để lửa to lúc đầu rồi giảm nhỏ dần về sau.

– Ðể lạc rang dầu giòn lâu: khi lạc còn đang nóng, phun vào ít rượu trắng rồi trộn đều. Ðợi đến khi lạc gần hết nóng thì rắc muối ăn đã rang khô vào.

– Cách hấp cá có mùi vị béo ngậy, thơm ngon: khi hấp để một miếng mỡ gà lên mình cá

– Cách khử mùi tanh của tôm: Khi luộc cho vào một miếng quế.

– Xào ngó sen không bị thâm đen: Trong khi xào ta cho một chút nước lã vào.

– Ðể miếng sườn rán không bị co lại: Trước khi rán, nên xem những chỗ nào có gân thì dùng dao khía 2-3 khía.

– BỊ ONG ÐỐT: Hãy chà 1 viên Aspirin lên vết chích.
– HUYẾT ÁP CAO: ăn nhiều rau cần.
– HAY QUÊN: Uống nhân sâm (gingsen).
– HÔI NÁCH: Hãy ăn nhiều rau ngò.
– LÊN CƠN SUYỄN: Hãy uống ngay 1 ly cà phê đậm.
– MUỐN HẾT NGÁY: Hãy ôm gối khi ngủ, hoặc nằm nghiêng hẳn về phía tay trái.
– MỤN: Hãy ăn nhiều đậu, đỗ.
– NẤC CỤC: Bịt kín hai lỗ tai lại sẽ hết ngay lập tức.
– NHỨC RĂNG: Ðể một cục nước đá trên huyệt Hợp Cốc giữa ngón trỏ & ngón cái sẽ bớt 80%.
– NÔN MỬA: Uống trà gừng hoặc nhai sống vài lát gừng sẽ hết.
– SAY SÓNG: Bấm mạnh vào cổ tay sẽ hết.
– SỔ MŨI: Súc miệng bằng nước muối sẽ hết.
– VỌP BẺ: Hãy bấm mạnh vào môi trên sẽ hết ngay.
– CÔN TRÙNG ÐỐT: Hãy bôi Tinh dầu tràm.

– Khử mùi hành tỏi trong mồm: Nhai một ít bã trà là hết hôi.

– Làm nước mắm, nước chấm ớt ngon mắt: Ớt xắt hoặc băm ra, đừng đập dập, cách này sẽ làm ớt nổi lên bề mặt nước chấm rất hấp dẫn.

– Xắt khoai tây thành lát không đứt, vỡ: Nhúng dao vào nước sôi rồi mới cắt

– Chữa canh mặn: Cho một lòng trắng trứng gà vào, chờ chín rồi vớt ra, đừng làm nát khó vớt. Lòng trắng sẽ rút bớt vị mặn.

– Bóc hoa quả dễ hơn: Nhúng vào nước nóng rồi vớt ra ngay, lúc này móng tay mềm cách mấy cũng lột được dễ dàng.

– Luộc khoai môn, khoai mì, khoai sọ: Luộc những loại khoai này nên ngâm vài giờ trước khi luộc để bay hết chất độc. Riêng khoai mì, cắt bỏ 2 đầu rồi mới lột vỏ, ngâm nước. Luộc những loại khoai này nên luộc kỹ, đừng nên nướng.

– Bảo quản chanh đã cắt: Lấy cái đĩa trải sẵn một ít giấm chua, rồi úp mặt cắt chanh vào.

– Rán bánh không cháy: Cho vài lát khoai tây thái nhỏ vào chảo rán trước, rồi mới cho bánh vào rán.

– Chiên khoai tây không cháy: Trước khi chiên, nhúng khoai vào nước muối pha loãng khoảng 3-5 phút. Nhớ là không ngâm khoai tây lâu vì sẽ làm mất vitamin C trong khoai.

– Rán thức ăn được giòn: Muốn rán giòn khoai tây, cá, tôm, cua lăn bột, nên rán ngập dầu mỡ trên lửa nhỏ. Dầu mỡ sôi rồi mới thả vào rán.

– Khi bị ong đốt: Nếu ở tay chân nặn nọc ong ra, sau đó lấy củ hành hoặc tỏi cắt đôi và chà xát vào chỗ bị ong đốt. Nếu bị ong đốt trên đầu, giã củ hành hoặc tỏi cho nhuyễn rồi chà xát lên hay đắp lên chỗ ong chích.

– Khi muỗi hoặc kiến cắn: Xắt nát củ hành tây đắp lên những vết cắn, sẽ không bị ngứa, khó chịu nữa.

– Chữa bệnh ra mồ hôi chân: Nên thường xuyên ngâm chân vào nước muối ít nhất mỗi ngày một lần chừng 10 phút trở lên.

– Làm da mặt trắng trẻo mịn màng: Hằng ngày hãy rửa mặt bằng nước vo gạo thứ nhất.

– Cách giải độc gan: Mỗi tuần ăn 2 – 3 trứng (gà hay vịt) không để thiếu rau cải, uống nước nhiều.

– Chữa mồ hôi tay: Bài thuốc của cố lương y Vương Ðăng sau khi áp dụng chừng 1 – 3 lần vô cùng công hiệu: Lá dâu tằm ăn tươi chừng một nắm tay xắt nhuyễn với hai cái chân gà, nêm nếm cho ngon như nấu canh, sau đó ăn cho hết.

– Chữa rụng tóc: Thịt heo ba chỉ có da : 200g. Lá dâu tằm ăn tươi chừng một nắm tay. Nấu như nấu canh, chỉ nêm tiêu, muối không dùng hành lá, tỏi. Ngày ăn ngày nghỉ khoảng 10 lần trở lên thì dứt hẳn chứng rụng tóc.

– Cách làm sạch ví da với vết mực: Nhúng miếng bông vào rượu và chà nhẹ lên vết mực theo chuyển động tròn. Sau đó, dùng máy sấy ở chế độ mát để thổi khô chúng.

Với vết bẩn đen như màu thực phẩm, máu, bạn trộn một phần lem tartar (có bán ở các cửa hàng bán vật liệu làm bánh) với một phần nước cốt chanh, rồi đắp hỗn hợp này lên vết bẩn. Ðể 10 phút, lau sạch bằng vải mềm. Với vết dầu mỡ, bạn chỉ cần dùng miếng vải khô để lau, không nên dùng vải ẩm.

– Cách tẩy vết mực bút dính trên quần áo: Dùng bông gòn nhúng thật nhiều cồn 90 độ chà mạnh lên vết dơ rồi xả lại bằng nước lạnh. Dùng bông gòn nhúng Acéton (nước rửa móng tay) đắp lên chỗ dính mực bút bi. Khi mực đã bay đi, giặt lại bằng nước xà bông.

– Với vết mực in đen: Nhúng vết dơ vào sữa nóng, để đến khi nào vết dơ mất hãy lấy ra.

– Tẩy vết mực in màu hay vết sơn: Dùng dầu ăn (dầu dừa, dầu phộng, v.v…) chà mạnh lên vết dơ. Sau đó, bạn dùng cồn 90 độ để tẩy.

– Tẩy các vết dầu mỡ: Dùng củ cải đâm nhỏ chà xát lên chỗ dính dầu mỡ, xả lại bằng nước lã.

– Tẩy các vết nước trà: Lấy một miếng chanh chà mạnh lên chỗ vết nước trà, trong trường hợp không sẵn chanh, bạn nhúng ngay vào nước xà bông được đun nóng rồi vò đều tay. Cách này chỉ áp dụng khi vết nước trà mới bị vấy mà thôi.

– Tẩy các vết rỉ sắt: Dùng giấm có pha nước lã để giặt.

– Tẩy các vết máu: Ngâm áo quần hay chà xát chỗ có dính máu bằng nước tiểu, chắc chắn các vết sẽ mất ngay.

– Tẩy các vết mốc: pha một lượng bằng nhau dung dịch nước và amoniac, nhúng quần áo vào dung dịch này. Ðể ít lâu, vớt quần áo ra phơi khô. Sau đó, các bạn giặt lại bằng nước xà bông hoặc nấu lại. (không nên áp dụng với lụa hoặc quần áo màu)

– Tẩy các vết mồ hôi ở cổ áo, nách áo: Ngâm áo quần vào nước ấm có pha nước Javel, giặt lại bằng nước lã và xà bông. Nếu áo màu hoặc áo ny lon, không nên dùng nước Javel, mà phải ngâm áo trong nước lạnh hay nước ấm độ nửa giờ và dùng nước có pha amoniac để tẩy chỗ vết dơ.

– Tẩy các vết cháy xém: Lấy hàn the ngâm tan trong nước, chấm gòn hay dùng bàn chải mịn đánh lên vài lần rồi đánh lại với nước lã, dấu cháy sẽ mất.

– Sau khi nướng chín sườn hoặc thịt bò, nếu thấy thịt vẫn nhạt, bạn vẫn có thể ướp thêm bột ngọt hoặc đường, nước tương, tùy khẩu vị trong 10 phút.

– Với các loại rau có vị đắng như rau đắng, mướp đắng, cải xoăn, bạn nên ngâm rau trong bát nước đá, để vào tủ lạnh trong khoảng một giờ, vị đắng sẽ hết.

– Nếu muốn món salad ngon theo “chuẩn” nhà hàng, bạn nhớ để rau xà lách thật khô trước khi trộn nhé.

– Với các loại thảo mộc tươi, nếu muốn kéo dài thời gian bảo quản, bạn hãy cho chúng vào bình nước và đặt trên kệ. Việc thay nước hàng ngày sẽ giúp kéo dài thời gian bảo quản 2 — 3 lần so với giữ trong tủ lạnh.

– Nếu quần áo trắng bị dính máu, bạn đổ trực tiếp ô-xy già lên đó, để 5 phút rồi lau lại với nước lạnh. Lặp lại cho đến khi vết máu sạch.

– Khi bị đau răng, dùng ô-xy già 3% pha với nước theo tỷ lệ 1:1 rồi ngậm vài phút (có thể ngậm khoảng 30 phút/lần) đến khi hết đau.

– Da chân bị chai: Trộn ô-xy già và nước ấm theo tỷ lệ bằng nhau, dùng hỗn hợp này để ngâm chân sẽ giúp da chân mềm mại, hết chai sạn.

– Nếu sàn gạch có vết bẩn lâu ngày khó tẩy sạch, bạn có thể xịt ô-xy già trực tiếp lên vết bẩn chờ ít phút rồi lau lại.

– Khi bị dao, kéo cắt vào tay, bạn rửa sạch tay rồi lấy mật ong thoa lên vùng da bị cắt hoặc có vết xước. Vết thương của bạn sẽ nhanh chóng lành lại.

– Sau khi mở túi bánh mì nhưng ăn không hết, bạn làm thế nào để bảo quản chúng? Ðầu tiên, bạn cần có một vỏ chai nước suối. Dùng kéo cắt rời đầu cổ chai, sau đó mở nắp chai ra. Xoắn túi đựng bánh mì luồn qua cổ chai nước suối bạn vừa cắt. Kế tiếp, mở phần túi bánh mì vừa xoắn phủ đều xung quanh miệng chai sao cho đậy được nắp chai trở lại. Như vậy là túi bánh mì còn lại của bạn đã được giữ kín.

(sưu tầm)

Thứ Tư, 1 tháng 7, 2015

Chữa đau bụng, đau vai, dau răng, khan cổ

( sưu tầm banmaihong.wordpress.com)

xem thêm :

Chữa chảy mũi, nghẹt mũi, ho... không cần dùng thuốc

Bài 1- Chữa đau bụng :

Có nhiều trường hợp bị đau bụng, do thức ăn, đường ruột, đau bụng kinh hoặc do đau đại tràng v.v… bạn có thể thử cách làm giảm cơn đau bụng đơn giản như sau đây:

*- Dùng lưng của đầu móng bàn tay phải đẩy vào lòng bàn tay trái theo chiều của mũi tên (Hình 1) sức đẩy không mạnh lắm, không đủ làm đau nhưng đủ ma sát mạnh vào các huyệt nằm trong lòng bàn tay hoặc bạn cũng có thể cào khắp lòng bàn tay (Hình 2) cách này không êm ái như cách dùng lưng của móng tay đẩy ngược lên tuy nhiên cách nào cũng có mục đích ma sát vào lòng bàn tay làm điều hòa đường ruột. Làm khoảng 5 phút rồi bạn chuyển đổi tay ngược lại, tay trái đẩy hoặc cào vào lòng tay phải.

Nếu bạn bị đau bụng thuộc về những triệu chứng ghi ở trên, chỉ bằng cách chữa này cơn đau sẽ giảm dần, có khi hết hẳn. Nếu đau bụng vì mắc đi ngoài khi bạn đang đi trên xe mà chưa có điều kiện đi liền thì cách này sẽ giúp bạn trụ lại thêm vài phút (Dù vậy bạn đừng tập thói quen nín thường xuyên sẽ không tốt cho đường ruột)Riêng những người đau bụng kinh… ngoài cách làm này còn phải dùng ngón trỏ của tay chà sát bờ môi trên ít phút mới thật sự hết hẳn đau.

CÁCH CHỮA VẸO CỔ, KHAN TIẾNG, ĐAU BỤNG, ĐAU BẢ VAI, NHỨC RĂNG KHÔNG CẦN THUỐC.

Bài 2- Chữa khan tiếng:

Hôm nào bị ho nhiều hoặc ăn trái cây nhiều sinh ra nóng, nhiệt cao làm tắt tiếng, mất giọng, để giúp khắc phục nhanh tình trạng này… bạn có thể dùng cách chữa như sau : Nhờ người thân dùng 2 lòng bàn tay chà sát vào nhau khoảng 30 giây cho nóng (xem hình 3) rồi áp lòng bàn tay đó vào sau cổ gáy của bạn chổ có hình 2 mũi tên (xem hình 4) chà mạnh nơi này cho nóng lên (Do cổ hẹp nên chà đổi tay, tay trái rồi tay phải) Thời gian chà mỗi lần khoảng 5 -10 phút, chà xong có thoa thêm dầu nóng ở chổ 2 mũi tên này, làm khoảng 3-5 lần là tiếng nói có thể khôi phục lại nhớ là chà sát cho nóng mới hiệu nghiệm nghen.

Bài 3- Chữa Vẹo cổ:

Biểu hiện của bệnh là ngủ dậy thấy cổ bị căng cứng, rất đau khi xoay chuyển đầu qua trái hoặc phải. Không những vậy đôi khi đau lan cả vai, làm các cơ ở vai cũng căng cứng, nếu ấn vào thấy đau buốt. Nguyên nhân do tư thế nằm gối đầu không đúng, làm khí huyết không điều hòa, cơ cổ có thể bị kéo giản lâu nên sinh ra đau. Sau đây là mẹo cách điều trị nhanh nhưng rất hiệu quả:

Dùng cườm tay mặt chà sát mạnh cho nóng vào lưng của cổ tay trái trong phạm vi màu hồng vùng có mũi tên (xem hình 5 và 6) Chà khoảng 5-10 phút, sau đó thoa thêm dầu nóng ở chổ vùng màu hồng này. Nếu đau mà không phân biệt được đau cổ bên nào nhiều thì chữa cả 2 tay, dùng tay phải chà vào lưng của cổ tay trái và sau đó đổi lại là dùng tay trái chà vào lưng của cổ tay phải. Bạn cũng có thể nhờ người khác chà dùm vào chổ cổ tay nầy cũng được, miễn làm sao cho cổ tay nóng lên là được. Kiên trì sử dụng cách làm nầy vài lần cơn đau sẽ biến mất và cổ trở lại bình thường.

Bài 4- chữa bả vai đau nhức, không giơ tay lên cao được:

Trong giấc ngủ không thể nói trước được điều gì đang xảy ra, đôi khi sáng thức dậy bạn cảm thấy một bên hay 2 bên vai đau ê ẩm và nhức nhối. Cách chữa đau này không giống như cách chữa bị vẹo cổ như bài viết phía trên vì có thể đau cơ do bạn vận động nhiều sinh ra, bạn vẫn có thể xoay đầu sang trái hay sang phải bình thường. Sau đây là cách chữa đơn giản có thể giúp bạn giảm hoặc cắt cơn đau nhanh trong ít phút:

Dùng cây lăn dò đồng hoặc cây lăn dò sừng của Bùi Quốc Châu (xem hình 7) có bán ở cửa hàng dụng cụ y khoa, lăn ngang từ điểm giữa của 2 đầu mày là huyệt ấn đường chấm màu đỏ lăn kéo dài ra đến cuối chân mày theo hình mũi tên (xem hình 7a) chú ý: bạn lăn bên mày cùng bên với bả vai đau (thí dụ đau bả vai trái thì lăn mày trái) lăn khoảng 5 -10 phút. Nếu đau hai bên vai thì lăn cả hai mày trái và phải. Nếu không có cây lăn dò sừng để lăn bạn có thể dùng lưng của móng tay để một góc 30 độ so với chân mày (xem hình 7b) cà móng ma sát mạnh từ giữa hai đầu mày (huyệt ấn đường đỏ) kéo dài đến cuối mày, cách làm này sẽ làm bạn hơi ê vì các huyệt đang bị phế, tuy nhiên nếu bạn cố lăn ít phút các huyệt sẽ được giải, cơn đau giảm dần và bả vai cũng giãm đau theo. (người không bị đau nhức khi lăn dọc theo mày sẽ không hề thấy ê ê như người có bệnh) Nên kiên trì lăn nhiều lần cơn đau sẽ giãm dần và dứt hẳn.
CÁCH CHỮA VẸO CỔ, KHAN TIẾNG, ĐAU BỤNG, ĐAU BẢ VAI, NHỨC RĂNG KHÔNG CẦN THUỐC.

Bài 5- Chữa đau răng và đau nướu răng:

Đôi khi bạn đau răng hay đau nướu nhưng vài viên thuốc giảm đau không giúp dứt cơn đau liền. Sau đây là cách chữa giảm đau răng nhanh chỉ mất từ 6- 10 phút, cơn đau răng sẽ dịu lại và làm thêm vài lần cơn đau răng hay đau nướu sẽ biến mất.Đầu tiên bạn chụm đầu các ngón tay ở bàn tay trái theo chiều thẳng đứng, (xem hình 8) Dùng móng của bàn tay phải (tay nằm trên) gỏ vào thịt của đầu móng bàn tay trái (tay nằm dưới) độ mạnh của sức gỏ làm bạn có cảm giác ê ê nhưng không đau (nhớ là khi gỏ vẫn giữ tư thế tay để theo chiều thẳng đứng tính từ chân lên đầu, không để tay nằm ngang sẽ ít hiệu quả hơn) Sau đó bạn chuyển tay, lúc này tay phải trở thành (tay nằm dưới) sẽ chụm lại để theo chiều thẳng đứng và tay trái trở thành (tay nằm trên) sẽ dùng móng gỏ vào thịt đầu móng của bàn tay phải. Nhớ là tay nằm trên luôn dùng móng tay gỏ , tay nằm dưới là đầu thịt để móng gỏ vào. Bạn sẽ cảm nhận cơn đau răng dịu dần qua những lần gỏ. Kiên trì gỏ nhiều lần cơn đau sẽ giảm dần và dứt hẳn.

những bài thuốc trị bệnh gút

Người dân tộc Tày chữa bệnh gút bằng bài thuốc dân gian rất hiệu quả mà lại không tốn nhiều tiền. Tôi đưa lên đây mong được chia sẻ với nhiều người đang phải chịu đau đớn về căn bệnh này.
Nguyên liệu của bài thuốc là: Hạt đậu xanh.
Theo Đông Y :- Đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt giải độc, trừ phiền nhiệt, bớt sưng phù, điều hòa ngũ tạng, nấu ăn bổ mát và trừ được các bệnh thuộc nhiệt. Vỏ đậu xanh không độc, có tác dụng giải nhiệt độc, dùng chữa mụn, ung nhọt…
Bài thuốc rất đơn giản:
Đậu xanh để nguyên vỏ, ninh nhừ, (không cho thêm gia vị). Sáng ngủ dậy ăn một bát (bát ăn cơm) thay ăn sáng.
Tối trước khi đi ngủ ăn một bát. Ăn liên tục như vậy trong 30 ngày.
- Nếu đau có thể dùng thêm bài thuốc đắp ngoài da: - Hành ta (3 củ), lá Ngải (một nắm), nước Gừng tươi. – Giã đắp vào chỗ đau.( Mỗi ngày thay một lần).
- Có thể uống kết hợp rượu ngâm mật gấu rừng ( mật gấu nuôi không có tác dụng chữa bệnh) hoặc cây mật gấu vào buổi tối ( mỗi ngày một ly nhỏ).
- Lưu ý: Không dùng thuốc gì kết hợp vì đậu xanh làm giã thuốc, thuốc không có tác dụng. - Uống nhiều nước trong ngày.
- Kiêng : Nội tạng động vật, hải sản, thịt chó, nước chè, các chất khó tiêu, các chất kích thích mạnh, cay, nóng.
+ Ăn nhiều rau xanh, hoa quả. Bài thuốc món ăn trên tôi đã chia sẻ với rất nhiều người và đều có kết quả tốt. Giờ có thể ăn uống thoải mái mà không phải kiêng khem gì.
+ Cháo đậu xanh là một món ăn rất ngon và bổ dưỡng. Vậy thiết nghĩ chúng ta không có bệnh nhưng cũng nên ăn thường xuyên để bồi bổ cơ thể và giải độc trong người. Phụ nữ thường xuyên ăn cháo đậu xanh da sẽ rất đẹp.
Mong cho mọi người ai có bệnh thì chữa khỏi bệnh, ai không có bệnh thì thêm sức khỏe và luôn trẻ đẹp.
Những ai đọc được bài này dẫu thân không bệnh tật cũng nên chia sẻ cho nhiều người được biết.

Kết hợp bài thuốc đặc trị Bệnh Gout ( Thống Phong )
1- Hoàng kỳ 15 gram
2- Phòng kỳ 15 gram
3 Ý dỉ nhân 30 gram
4- Phục Linh 12 gram
5- Chế xuyên ô 8 gram
6- Chế thảo ô 8 gram
7- Quế chi 10 gram
8- Phòng phong 12 gram
9- Đương qui 12 gram
10- Bạch truật 10 gram
11- Khương Hoạt 10 gram
12- Độc Hoạt 10 gram
13- Tần giao 12 gram
14- Kê huyết đằng 20 gram
15- Uy linh tiên 12 gram

Nấu với 3 chén nước , còn 8 phân , 1 ngày 1 thang liên tục 3 đến 4 tuần
• Nếu khớp sưng đỏ bỏ vị Quế Chi và bổ xung 4 vị sau đây.
• Hải đồng bì 30 gram
• Tri mẫu 10 gram
• Cát căn 10 gram

Món ăn chữa bệnh gút (gout)

Bệnh gút (gout) là một bệnh rối loạn về chuyển hóa liên quan đến yếu tố thận giảm sự đào thải chất acid uric. Bệnh gút có nhiều nguyên nhân, thường gặp nhiều ở nam giới ở tuổi 40 trở lên nhất là những người chức năng can, tỳ, thận đã suy yếu, lại lạm dụng thức ăn bổ béo, hay uống rượu bia.
Theo Y học cổ truyền, bệnh gút thuộc hội chứng bệnh cơ khớp mà chủ yếu do phong thấp nhiệt tý. Vậy nên, người bệnh gút cần hạn chế ăn đạm động vật và thực phẩm ít chất purin; nên ăn món bổ mát, dưỡng can thận, kiện tỳ lợi thấp, thông kinh mạch. Sau đây là một số món ăn - bài thuốc ngăn ngừa bệnh gút:
Canh rau hẹ: rau hẹ 200g, đậu hủ non 50g, gia vị vừa đủ nấu canh ăn.

Canh hẹ giúp bệnh nhân gút giảm nhẹ triệu chứng

Canh thập cẩm: củ cải 100g, cà rốt 50g, khoai tây 50g, hành ta 5 củ, trứng cút 3 - 4 quả gia vị vừa đủ nấu canh ăn.
Canh dưa leo: dưa leo 2 - 3 trái, nấm mèo 20g, đậu hủ 30g, hành khô 3 củ gia vị băm nhỏ nhồi vào quả dưa nấu ăn.
Cháo ức gà: thịt ức gà 30g luộc xé nhỏ, gạo mới 100g nấu nhừ cho thêm hành hoa, rau mùi tàu gia vị mắm muối vừa ăn.
Cá rô om lá lốt: cá rô đồng 2 - 3 con 100g làm sạch, lá lốt 30g, củ cải 100g thái lát, nghệ 1 - 2 lát gia vị kho ăn.

Nếu bệnh lâu nên dùng bài:
Sinh địa 20g, đương quy, xuyên khung 14g, xích thược 14g, ngưu tất 14g, đào nhân, thương truật, hoàng bá, trạch tả mỗi vị 12g sắc uống hay tiềm với ức gà ăn, liều 3 - 5 thang.

Ngoài ra, nên tăng cường ăn nhiều rau củ quả tươi bổ mát tăng đào thải acid uric như: dưa leo, đậu bắp, rau đắng, rau ngổ, rau bợ, càng cua, rau diếp, rau cải, rau lang, rau má, rau đay, khèo nèo, mướp hương, hành hoa, kinh giới, tía tô, rau ngò các loại rau thơm; trái cây như: đu đủ, chuối, dưa hấu, dưa bở, na...; uống nước atisô, râu mèo, diệp hạ châu, mã đề, hoa cúc...
Nếu gút kèm bị tiêu chảy nên dùng lá lốt 10 - 150g sắc nước uống.

Nên ăn chất bột có trong gạo lứt, bánh mì, gạo, ngô, khoai củ các loại tươi mới; ăn chất béo có trong dầu vừng, dầu ô liu…

Nên ăn chất đạm có trong trứng, sữa, phomat, sữa chua, các chế phẩm từ sữa và cá rô, cá lóc, cá kèo, cá bống...

Bệnh gút thường thiên về “nhiệt”, do đó hạn chế tối đa các loại thức ăn có tính nóng, giàu đạm như thịt chó, dê, bò, chim, thịt thú rừng, nhất là phủ tạng động vật.

Đồng thời, kiêng ăn hải sản như: cá trích, cá mòi, cá nục, cá ngừ, mực, tôm, cua; gia vị như: tiêu ớt, tỏi, ca ri, nước mắm; rượu bia cà phê, trà đặc, sô cô la, ca cao...

Đang đau cữ rau dền, đậu đũa, đậu hà lan, giá đậu, lạc, súp lơ, rau ngót, nấm khô và trái cây như: cam, chanh, bưởi, me và vị quá chua có thể tăng đọng acid uric gây đau tăng.

songkhoe.net

Nước đậu đen dẹp tan bệnh viêm khớp, bệnh gút và đau khớp

Điều trị viêm khớp và bệnh gút như bằng phương thuốc dân gian: nước đậu đen chứa chất chống oxy hóa, giảm nồng độ axit uric, giảm đau và viêm.

Một bằng chứng cho thấy nước đậu đen là một cách điều trị viêm khớp. Nó chứa lượng lớn antoxian, các chất dinh dưỡng trong nước ép anh đào, lựu và rượu vang đỏ. Chất antoxian trong một số loại trái cây, rau đậu có màu đỏ sẫm, màu tím là các loại thực phẩm tốt chống viêm.

Đậu đen chứa các đặc tính kháng viêm giúp loại bỏ những cơn đau của viêm khớp thống phong. Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng các phương thuốc tự nhiên là cách điều trị an toàn và không tốn kém. Các chất dinh dưỡng trong nước đậu làm giảm axit uric trong máu và chất lắng đọng của các tinh thể axit uric ở thận và khớp.

Hơn nữa, nước đậu đen dễ chuẩn bị, dễ làm mà hiệu quả rất lớn trong việc điều trị viêm khớp và bổ sung vào chế độ ăn của người bị bệnh gút. Phương pháp điều trị viêm khớp, bệnh gút bằng nước ép anh đào, giấm táo, nước chanh diễn ra trong một thời gian dài giúp giảm đau và giảm các biến chứng liên quan tới bệnh gút.

Hạt đậu đen có tác dụng trong điều trị bệnh viêm khớp

Công thức nấu nước đậu đen điều trị bệnh gút và giảm viêm khớp

Để có một phương thuốc chữa bệnh viêm khớp và bệnh gút, bạn làm theo các bước sau:
•           Rửa sạch 200g đậu đen, loại bỏ các chất bẩn, hạt hỏng và sạn.
•           Bỏ đậu đen vào nồi, đổ 2 lít nước vào đun sôi.
•           Khi đã sôi, vặn nhỏ lửa và đun 90 phút.
•           Khi nấu xong, bạn lọc lấy nước và để nguội. Nước đậu đen là cách đơn giản để điều trị bệnh gút.
•           Mỗi ngày bạn uống 2 cốc nước đậu đen và quan sát những dấu hiệu thay đổi. Uống nhiều hơn khi cần thiết để giảm đau và điều trị viêm khớp hiệu quả hơn. Phần nước dùng còn lại nên để trong tủ lạnh hoặc hâm nóng, lưu ý không dùng lò vi sóng. Hạt đậu đen vừa chắt ra có thể cho vào salad hoặc các món ăn khác để cung cấp chất dinh dưỡng.

Bạn phải dùng đậu đen sạch và an toàn, đảm bảo không hóa chất, thuốc trừ sâu và GMOs (biến đổi gen). Đậu đen có chứa các chất dinh dưỡng tối ưu để điều trị viêm khớp và bệnh gút.
Nếu bạn dị ứng với mùi của nước đậu, hãy thử thêm rong biển khô kombu vào nước đậu trong quá trình nấu để loại bỏ chất lên men và nước đậu sẽ không có mùi. Bỏ rong biển kombu ra sau khi nấu xong.

Uống nước đậu đen có dấu hiệu đầu tiên là một cơn bệnh thống phong (bệnh gút). Và sau đó, nước đậu dùng để giảm đau khớp, đau cơ, và giảm tê cứng.

Ngoài ra bạn có thể dùng các loại thực phẩm chức năng được bào chế từ thiên nhiên với các thành phần như glucosamine, chondroitin, curcumin và một số thảo dược khác.

(theo duocanbinh.vn)

Những cột mốc phát triển đáng yêu của bé từ 0- 3 tuổi

Từ khi chào đời cho đến cột mốc 3 tuổi là giai đoạn bé yêu của bạn bắt đầu làm quen và khám phá thế giới. Tất cả mọi điều đối với bé đều quá mới mẻ, do đó, bé rất cần sự hướng dẫn tỉ mỉ, kiên nhẫn từ bố mẹ.

Để làm được điều đó, trước hết bạn phải hiểu về quá trình phát triển của bé và infographic sau đây sẽ cung cấp cho bạn một phần các thông tin cần thiết và cơ bản nhất về sự phát triển của bé từ 0-3 tuổi.

1 Tháng,

3 tháng,

5- 6 tháng,

6-7 tháng,

>>> Đọc thêm:

Chú ý khi nuôi con trong 12 tháng đầu đời

7- 8 tháng,

8-9 tháng,

10 tháng,

11-12 tháng,

12-15 tháng,

15-18 tháng,

cot-moc-phat-trien-cua-be-tu-0-den-6-tuoi

18-21 tháng,

21-24 tháng,

24-30 tháng,

30-36 tháng,

Theo Afamily

Bài thuốc phòng ngừa đột quỵ

Thuốc chống và điều trị tai biến, đột quỵ ,huyết áp cao, làm liền kẻo trễ và chỉ cần làm một lần trong đời bài thuốc rất rẻ ai cũng có thể đắp được . Share cho những bạn có ba mẹ ông bà...người lớn tuổi cùng làm

- Hạnh Nhân 10g
- Chi Tử 10g
- Đào Nhân 10g
- Nếp 10 Hột
- Tiêu 10 hột
- Lòng Trắng trứng gà 1 quả
Mua tại nhà thuốc đông y, Đem xay nhuyễn trộn với lòng trắng trứng gà,

tối trước khi ngủ Nam đắp lòng chân ( Nam chân trái nữ đắp lòng chân phải ) buộc bằng nilon hoặc vải, đến sáng thì gỡ ra rồi ngâm chân bằng nước ấm. Bàn chân chỗ đắp sẽ chuyển sang mà xanh đậm, vài ngày sau sẽ hết.

Nếu người đã bị tai biến đắp từ 2-5 lần tuỳ bệnh nặng hay nhẹ cách nhau 7-10 ngày. Thuốc có tác dụng phòng và chữa tai biến, tai biến mạch máu não, đột quỵ thường gặp ở những người tiểu đường, cao huyết áp, huyết áp thấp xơ vữa động mạch...

( được 1 người thân tặng mình gói thuốc để đề phòng tai biến, đột quỵ , tìm hiểu trên mạng thì có bài thuốc này, không biết có phải như vậy không ?, có ai rành về Đông Y, hoặc có người thân hiểu biết vui lòng hỏi dùm có đúng không ?. Dạo này thấy có nhiều người bị tai biến đột quỵ quá, nếu phòng chống được cũng tốt)